ОНЛАЙН-ШКОЛа DO YOGA 

                                                                                                            «Моя цель – сделать йогу доступной для 

каждого жителя большого города!»

Елена Кей

ОНЛАЙН-ШКОЛа DO YOGA 

«Моя цель – сделать йогу доступной для  каждого жителя большого города!»

Елена Кей

ОБ авторе

Елена Кей – учитель йоги, профессионал своего дела и новатор. За 8 лет прошла яркий и неординарный путь от успешного, но уставшего от своей работы менеджера до мастера йоги, который обучил уже 3755 человек и провел более 2000 групповых занятий.

 

Сделать йогу доступной каждому, в том числе вечно занятым жителям мегаполисов – основная задача, которую ставит перед собой Елена Кей. Ради этой цели она первой в России запустила онлайн-школу DOYOGA.pro, которая работает на платформе, где любой желающий может повторить ее собственный путь в йоге – от новичка до профессионала.


ОБ авторе

Елена Кей – учитель йоги, профессионал своего дела и новатор. За 8 лет прошла яркий и неординарный путь от успешного, но уставшего от своей работы менеджера до мастера йоги, который обучил уже 3755 человек и провел более 2000 групповых занятий.

 

Сделать йогу доступной каждому, в том числе вечно занятым жителям мегаполисов – основная задача, которую ставит перед собой Елена Кей. Ради этой цели она первой в России запустила онлайн-школу DOYOGA.pro, которая работает на платформе, где любой желающий может повторить ее собственный путь в йоге – от новичка до профессионала.


учитель йоги


Практике обучалась и в Санкт-Петербурге, и в Москве, и в Индии, на протяжении 7-ми зим подряд. Получила диплом от БКС Айенгара – самого выдающегося современного мастера йоги в мире, который посвятил своему делу более 80 лет – всю жизнь.


За все время работы у Елены накопилось 9855 часов личной практики, что уже достаточно близко к 11 000 часам – той заветной цифре, к которой стремится каждый уважающий себя профессионал и которая означает, что человек достиг совершенства в своем деле.



учитель йоги

Практике обучалась и в Санкт-Петербурге, и в Москве, и в Индии, на протяжении 7-ми зим подряд. Получила диплом от БКС Айенгара – самого выдающегося современного мастера йоги в мире, который посвятил своему делу более 80 лет – всю жизнь. За все время работы у Елены накопилось 9855 часов личной практики.

8

ЛЕТ ПРЕПОДАВАНИЯ ЙОГИ

17

УЧИТЕЛЕЙ СО ВСЕГО МИРА

9855

ЧАСОВ ЛИЧНОЙ ПРАКТИКИ

82 244

УЧЕНИКОВ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Интервью с Еленой Кей

Интервью с Еленой Кей

У Елены Кей уже более 82 000 подписчиков суммарно во всех социальных сетях, а число просмотров одного видео-урока достигает 19 000. Ее занятия в рамках городского офлайн фестиваля YogArt посещают сотни человек. 

Также Елена дает уроки для сотрудников компаний mail.ru и «Одноклассники», а также работает в клинике здорового позвоночника "Клиника Бобыря".

личная история елены кей

личная история елены кей

Настоящий учитель – это тот, кто не только верит в свое дело, но и получает конкретные положительные результаты на практике, и проверяет их не только на учениках, но в первую очередь – на самом себе.

Однажды Елена поскользнулась в аэропорту и получила серьезную травму ноги. За 3 недели ей сделали 5 операций. Врачи говорили, что она никогда больше не сможет заниматься йогой. Выписавшись, Елена вообще не могла ходить, однако это не остановило ее на пути, не заставило бросить Дело жизни. Да и ученики просто не отпустили бы ее.


ЕЛЕНА ПРОДОЛЖИЛА ВЕСТИ ЗАНЯТИЯ И ИНТЕНСИВЫ, НЕВЗИРАЯ НА БОЛЬ, И ЗА 6 МЕСЯЦЕВ САМОСТОЯТЕЛЬНО РАЗРАБОТАЛА НОГУ ПРИ ПОМОЩИ ЙОГАТЕРАПИИ.


Быстро восстановилась и… вернулась к интенсивной учебе в Москве, где продолжила повышать свою квалификацию, параллельно обучая будущих учителей йоги, развивая онлайн-школу и привлекая все новых и новых любителей йоги. 



 «Друзья! Йога – это ваш личный источник Силы. Силы, энергии и бодрости, которую вы сможете использовать в повседневной жизни.» 

Елена Кей

ИСТОРИЯ СОЗДАНИЯ DO YOGA

ИСТОРИЯ СОЗДАНИЯ DO YOGA

 2012

СОЗДАНИЕ ШКОЛЫ DO YOGA


  • Найдено первое помещение.
  • Проводятся общие и индивидуальные класса.
  • Организован йога-тур в Индию.
  • Разработан первый фирменный стиль.

2013

РАСШИРЕНИЕ МАСШТАБОВ


  • Участие и развитие йоги за донейшен в СПб в проекте Generation yoga.
  •  Напечатана первая статья в журнале "Город женщин"
  • Проводятся тематические йога-семинары. 
  • Организован йога-тур в Индию.

2014

ПЕРВЫЙ УСПЕХ DO YOGA


  • Активное участие во всех городских фестивалях: Vkontakte, YogArt, Импульст, Sunday. 
  • Начало ведения блога в Instagram
  • Организован йога-тур в Индию.
  • Появляется первая версия сайта Elenakey.ru 

2015

ПРОРЫВ В ПИТЕРБУРГЕ


  • DO YOGA становится узнаваемым брендом.
  • Проводится корпоративная йога для Дома Финляндии.
  • Организованно 11 выездных семинаров в Лен. обл..
  • Обновление фирменного стиля.

2016

СЕРЬЕЗНАЯ ТРАМВА НОГИ.  ВЫХОД В ОНЛАЙН DO YOGA.


  • В январе Елена Кей переносит 5 операций на левую ногу и заново учиться ходить и йоге.
  • Продолжает обучение в Москве.
  • В это же время, открывается Do yoga online
  • Проводится авторский курс "Востребованный учитель хатха-йоги"

2017

МАСШТАБНАЯ РАБОТА И УСПЕХ ОНЛАЙН DO YOGA


  • Елена продолжает работу по восстановлению своей ноги после травмы.
  • Продолжает обучение в Москве и С-Петербурге.
  • Проводятся онлайн курсы для новичков и учителей йоги.
  • Проводятся самые большие в России онлайн-марафоны по йоге и йога-терапии.

СЕГОДНЯ

УЧЕНИКИ ПО ВСЕМУ МИРУ ОФФЛАЙН И ОНЛАЙН


  • Учитель йоги для компании Одноклассники и Mail.ru
  • Йогатерапевт для клиники здорового позвоночника "Клиника Бобыря"
  • Обучение йоги на онлайн-платформе online.doyoga.pro.
  • Самая большая онлайн школа в России. 

2018

РАЗВИТИЕ ОНЛАЙН ШКОЛЫ И ЙОГАТЕРАПИИ.


  • Завершение 6-ти летнего курса по йога-терапиии у Стэфани Квирг.
  • Обучение на годичном курсе по йогатерапии у Артема Фралова.
  • Оформление Авторской методики DO YOGA 
  • Развитие курса "Востребованный учитель хатха-йоги 2:0"
  • Популязация йоги онлайн.

Онлайн-подача материала – самый доступный способ для занятых жителей мегаполиса, которые устают на работе, тратят много времени на телефонные звонки, интернет и автомобильные пробки, живут в условиях постоянного стресса и не могут проснуться без чашки кофе. 

Уроки йоги онлайн – это гораздо больше, чем просто физические нагрузки и растяжка. Это способ изменить свой привычный образ жизни для тысяч людей!

авторская методика елены кей

Подход Елены Кей к йоге отличает авторская методика, в которой гармонично и эффективно соединяются йога, йогатерапия, дыхательные техники, силовые упражнения и работа с энергией. 

Это позволяет практикующим не только стать более гибкими и сильными, привести свое тело в тонус и освоить все базовые асаны… но и развить осознанность, обрести внутреннюю гармонию, поднять уровень личной энергетики и научиться добиваться успеха не только в йоге, но и во всех сферах жизни!


Елена Кей обучает как новичков, так и опытных практиков, которые сами мечтают стать учителями йоги, а также молодых учителей. Специально для них она создала отдельный авторский курс – «Востребованный учитель хатха-йоги»

Ведь мало быть просто хорошим мастером – важно нести в мир те знания и навыки, которые актуальны именно сейчас и могут найти отклик в сердцах как можно большего количества людей.



авторская методика елены кей

Подход Елены Кей к йоге отличает авторская методика, в которой гармонично и эффективно соединяются йога, йогатерапия, дыхательные техники, силовые упражнения и работа с энергией. 

Это позволяет практикующим не только стать более гибкими и сильными, привести свое тело в тонус и освоить все базовые асаны… но и развить осознанность, обрести внутреннюю гармонию, поднять уровень личной энергетики и научиться добиваться успеха не только в йоге, но и во всех сферах жизни!


Елена Кей обучает как новичков, так и опытных практиков, которые сами мечтают стать учителями йоги, а также молодых учителей. Специально для них она создала отдельный авторский курс – «Востребованный учитель хатха-йоги».



если вы...

...хотите превратиться из вечно уставшего человека в успешного и жизнерадостного 

... чувствуете, что «выгораете» на работе, если вы пьете по 5 чашек кофе в день, чтобы  взбодриться

 ... устали от привычного образа жизни ,хотите совершить «прыжок» на новый уровень

...перестали любить ваше отражение в зеркале и ваше тело

йогатерапия

йога-терапия

Йогатерапия – это комплексное лечение, основанное на йоге. Елена Кей помогает восстанавливаться после травм и операций и решать такие проблемы со здоровьем, как:

ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ

СКОЛИОЗ 3-4 СТЕПЕНИ

ПЛОСКОСТОПИЕ

ГИНЕКОЛОГИЕЙ И УРОЛОГИЕЙ

ПРОБЛЕМЫ С ВНУТРЕННИМИ ОРГАНАМИ

ИММУННОЙ И НЕРВНОЙ СИСТЕМОЙ

Елена – не врач, однако грамотное использование практики йоги подчас восстанавливает и оздоравливает организм лучше, чем бесконечные лекарства и уколы. А самое главное – благодаря йогатерапии повышается жизненный тонус, человек становится более энергичным и жизнерадостным!


Йогатерапии Елена Кей обучалась на 6-летней программе в Москве под руководством всемирно известного мастера из Австралии – Стэфани Квирг. В данный момент Елена поступила на курсе известного российского йогатерапевта – Артема Фролова, где продолжит совершенствовать свое мастерство.

Елена – не врач, однако грамотное использование практики йоги подчас восстанавливает и оздоравливает организм лучше, чем бесконечные лекарства и уколы.


Йогатерапии Елена Кей обучалась на 6-летней программе в Москве под руководством всемирно известного мастера из Австралии – Стэфани Квирг. В данный момент Елена поступила на курсе известного российского йогатерапевта – Артема Фролова, где продолжит совершенствовать свое мастерство.

курсы DO YOGA

курсы DO YOGA

Все программы школы DO YOGA разработаны специально для жителей крупных городов и позволяют восстановиться от стрессов и перегрузок всего за 15-30 минут! Некоторые асаны можно выполнять даже без коврика – прямо на рабочем месте, на вашем офисном кресле. 

ЗАНЯТИЯ ОФФЛАЙН

ПРОХОДЯТ В СВЕТЛОЙ УЮТНОЙ СТУДИИ В Г. САНКТ-ПЕТЕРБУРГ

КЛАССЫ ДЛЯ НОВИЧКОВ

КУРС ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ЙОГАТЕРАПИИ

ЗАНЯТИЯ В МИНИ-ГРУППАХ ЙОГАТЕРАПИЕЙ 

ВЫЕЗДНЫЕ СЕМИНАРЫ

КОРПОРАТИВНАЯ ЙОГА

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КЛАССЫ

КУРСЫ ОНЛАЙН 

ВЫ МОЖЕТЕ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ И В УДОБНОМ ДЛЯ ВАС МЕСТЕ!

ЖЕНСКАЯ ПРАКТИКА

"ЙОГА ДЛЯ ЛЕДИ"

РАБОТА С ЭНЕРГИЕЙ

"ЙОГА LEVEL UP" 

ОНЛАЙН КУРС 

ДЛЯ НОВИЧКОВ

МАСШТАБНЫЕ 

ОНЛАЙН-МАРАФОНЫ


Вместо того чтобы «зависать», листая ленту социальных сетей, или лежать на диване перед телевизором – расстелите коврик.


САМОЕ СЛОЖНОЕ В ЙОГЕ – ЭТО РАССТЕЛИТЬ КОВРИК И НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ.


Дальше будет проще. Включите один из видеоуроков школы DO YOGA. И пусть все ваши проблемы, стрессы и мрачные мысли отойдут на второй план. 

Во время практики вы почувствуете, как с вас стекает усталость, из тела уходят зажимы, плечи расправляются… появляется удивительное чувство легкости! У вас обязательно все получится!

масштабные планы

масштабныепланы




Смелая и масштабная цель Елены Кей – поделиться любовью к йоге и научить правильному подходу к занятиям как можно большее число людей. 

Сейчас во многих умах живет миф, что йога доступна лишь узкому кругу – вегетарианцам, буддистам или исключительно тем, кто ведет 100% здоровый образ жизни, а также тем, у кого хорошая растяжка. Многих сдерживают сомнения и страхи: 


«Я буду выглядеть нелепо на занятии, я ведь не могу даже дотянуться руками до пола…».


На самом деле йога доступна каждому, независимо от возраста, физической подготовки, мировоззрения и образа жизни! Чтобы показать это на деле, Елена провела самый масштабный в истории нашей страны онлайн йога-марафон, в котором приняли участие 2500 человек!


Онлайн-программы позволяют:

справится со страхом выглядеть хуже остальных, ведь на "виртуальных" занятиях начинающих практиков никто не видит;


выделить время на йогу даже самым занятым людям

отзывы о наших курсах

Посмотрите видео урока,

Посмотритевидео урока

и вы все поймете. Система очень проста, и доступна для понимания. Чтобы посмотреть больше видео подписывайтесь на наш канал на YouTube.

контакты

контакты

Почта для связи: doyogakey@gmail.com

Адрес: Санкт-Петербург, пер. Кузнечный, 6

Контактный телефон: 8 (911) 138-87-54


Подпишитесь на наши социальные сети, чтобы всегда быть в курсе событий!

онлайн-школа do yoga 

ИП Касоверская Елена Николаевна

НОМЕР свидетельства: 780452772411