Ловушка №1:

«Карьера важнее,
чем здоровье»

Наверное, вам тоже это знакомо – чем быстрее мелькают под ногами ступеньки служебной лестницы, тем меньше сил остается в запасе. За год усердной работы в гомельском банке меня повысили в должности трижды. Затем был переезд в Петербург и снова «горение» на работе – в компании по обслуживанию оргтехники.

Мои достижения того времени впечатляют: самый большой прирост клиентов в отделе, ежемесячное выполнение плана на 150-200%. Два повышения по службе за год, и в итоге пик карьеры – должность главного специалиста по продажам. Такого взлета до меня в компании не случалось 10 лет (практически с момента основания).

Вы уже поняли, чем все это закончилось? Перегрузка, опустошение, стремительное ухудшение здоровья. Депрессия от отсутствия перспектив дальнейшего роста.

Моим спасением стала йога. Но не сразу – в Петербурге так много йога школ, направлений, учителей. Я пробовала, исследовала, искала тот подход к йоге, который позволил бы избежать очередной «ловушки».