Полезные статьи

Чем она отличается от йоги и что подойдет именно вам?  Давайте разберемся!

В древних текстах Ширшасана или стойка на голове упоминается как царица всех асан

 

 Жителям современного мегаполиса ввиду многих причин приходится прибегать к дополнительным средствам для поддержания красоты и здоровья кожи. Это объясняется изобилием косметики, плохой экологией, стрессами и перебоями в питании. 

Лучше каждый день! Но как сделать свою практику ежедневной?  Советы и рекомендации в нашей статье.

Для современной женщины очень важно прекрасно выглядеть и отлично себя чувствовать, но в круговороте дел и событий мы часто забываем о необходимости ухаживать за своим телом и уделять достаточное внимание эмоциональной гармонии.

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9